CAROL RODRÍGUEZ

Carol Rodríguez quien se encuentra cursando su tercer año en la Universidad California del Sur, tiene en su poder los mejores registros de dicha institución para los eventos de 200mts y 400mts. Es una de las principales velocistas a nivel colegial y nacional y se esperan grandes ejecutorias en esta temporada.

En el 2006 Rodríguez se estableció como una de las principales velocistas de los Estados Unidos, obteniendo un tercer lugar en los Campeonatos de la NCAA llevados a cabo en Sacramento California registrando 11.38 para los 100m. En adición logró un cuarto lugar en los 200m (22.96) y un tercer lugar participando del relevo 4X100m. Este relevo estableció una nueva marca para su universidad al cronometrar 42.96. Entre sus mayores logros se encuentran los 11.09 (con viento a favor) en los NCAA West Regional in Provo, celebrados en Utah. En esta competencia venció a su compañera de equipo Virginia Powell (11.10)...Además se adjudico los 200m con registro de 22.62...El día anterior, estableció una marca para su Universidad y el Pac-10 al registrar 22.23...En adición fué el último tramo del equipo equipo de Universidad que resultó vencedor en los 4X100m, estableciendo una nueva marca para la justa con un registro de 43.59...En el Campeonato Pac-10 en mayo 14, se posicionó tercera en los 100m (11.40), venció en los 200m (22.81) y ayudo a establecer una nueva marca para la justa en el evento de 4x100m con tiempo de 43.59...Se adjudicó cuatro eventos en el USC-UCLA Dual Meet en Westwood, Calif. en abril 29, ganando los 200m (23.08), 400m (51.51), 4x100m (43.26) y 4x400m (3:36.48)...La marca que realizó en los 400m es el mejor registro para su institución además de que se convirtió en la marca nacional para el evento en Puerto Rico...En adición fue seleccionada Indoor All-America al colocarse segunda con tiempo de 22.71...Fue seleccionada Atleta Femenina del Año 2006 en Puerto Rico.

Todas estas marcas no deben ser una sorpresa, ya que Carol había presentado un grandioso año 2005 y proviene de la Wilson High en Long Beach California, escuela que tiene una tradición de grandes corredores, sobre todo velocistas. En el 2003 obtuvo el primer lugar para los 200m en el prestigioso Nike Indoor National Championship. Posee a su vez las siguientes marcas de preparatoria del Orange County: 100m (11.43) y 200m (23.61). En adición fue miembro del U.S. Junior team.

Carol (cuyo padre es puertorriqueño) nació el 26 de diciembre de 1985 en Pomona, California. Esta estudiando sociología en la USC.

NOTA: La mayoría de la información fué tomada del sitio web de la universidad.

ALEX GREAUX

Alex Greaux es uno de los semi-fondistas más versatiles del atletismo en la pasada decada. Tiene los records de la LAI en los 800 y 1,500 metros. A su vez es plumarquista nacional junior y absoluto en los 3,00 metros con obstaculos. En esta disciplina es la que se ha especializado y en donde le ha brindado mas gloria a la monoestrellada.

El pasado año 2005 fué uno excepcional para Greaux, acumulando dos titulos internacionales; Campeón Iberoamericano y repitió su titulo como campeón Centroamericano y del Caribe en Cartagena de Indias, Colombia. Alexander había conquistado el máximo galardon anteriomente en los juegos presentados en El Salvador (2002).

Este incansable atleta ha sido el lider en el escalafón de la región por los pasados 5 años.

Para que tengan una prueba de lo duro que trabaja este atleta, le presentamos parte del entrenamiento de esta semana:

Lunes (Trabajo de Flexibilidad 1hora am, rodaje de 15 km pm)
Martes (Repeticiones calidad 2 * 3,000, rodaje 10km pm)
Miercones (Tecnica de vallas y pliometria, masaje pm)
Jueves (cambios de ritmo y fuerza, 12 km pm)
Viernes (10 * 400, rodaje 15 km pm)
Sabado (18 km)
Domingo (Repeiciones calidad 2 * 4,000)

Alex se encuentra actualmente en España, entrenando con varios miembros del equipo nacional español, los cuales se han especializado en los pasados ciclos olimpicos en eventos de semi-fondo.

CELIANGELY MORALES MELENDEZ

Celiangely Morales nació el 2 de noviembre del año 1985 en York, P.A.. Actualmente se encuentra cursando el Cuarto año de Universidad en Ingeniería Química en el Colegio Universitario de Mayaguez.

Según nos comenta, “Mis mejores marcas en 100 y 200 metros son 11.55 y 24.02 respectivamente”. Su entrenador es el Profesor de Educación Física Reynaldo García. García es un ex- atleta, corredor de eventos de 100 metros y 110 metros con vallas.

Para este año espera “que sea uno prospero no tan solo para mí y para el Atletismo, sino para el Deporte Puertorriqueño. He estado entrenando fuertemente para ir más allá de las expectativas que me he propuesto. Me he sacrificado grandemente y lo continuaré haciendo, porque aspiro a cada día ser mejor y poder representar a mi país dignamente.”

Proyección para Rio 2007: Optar por medallas en el relevo 4X100 Metros. De establecer las marcas en los eventos que busca participación en los juegos, espera por consiguiente mejorar sus marcas personales.

Plan de Medios de la Federación de Atletismo de Puerto Rico

En este este Blog le informaremos semanalmente los acontecimientos relacionados a la Selección Nacional de Atletismo que nos representará en los Juegos Panamericanos en Rio de Janeiro, Brazil. Estos son algunos datos de este blog:


Tema: Selección Nacional Juegos Panamericanos



Meta: Hacer público la preparación de los atletas nacionales para los Juegos Panamericanos en Río Janeiro del 2007. En estos reportajes se presenta notas de interés para exponer el perfil atlético y humano de los atletas. Así como aspectos técnicos de su preparación deportiva.

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